坐骨神経痛1分シビレラクストレッチ

福辻式坐骨神経痛DVD2枚組理論編と実践編一度視聴しました。実践している画像なので動きがとても分かりやすかったです。内容は簡単で一度見れば習得できるかと思います^_^

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